近年、筋トレブームの中筋トレを始めてプロテインを飲み始めた方も多いと思います！
ということで今回は安さ、味、ネットの評判などを考慮して
ランキング形式でおすすめのtop3をお伝えしたあとプロテインを飲むメリットも3つお伝えします！
また記事を読んでいただく前に下2つの注意事項もお読みください
※紹介するプロテインの中には僕自身が飲んだことのないものも含まれるためネットの評判や他のユーザーのレビューも参考にしていること、また各ブランドの公式サイトのリンクを用意できなかった為、代わりに楽天市場やYahooショッピングのリンクを紹介させていただくこと、
本記事で紹介している内容や商品の効果について、保証するものではありません。また、商品ご利用の際に生じたトラブルや損害について当サイトは一切の責任を負いかねます。あらかじめご了承ください加えて、上の画像はAIで作成した画像ですので商品を使用し画像のようになるわけではございません。
※この記事にはアフィリエイトリンクが含まれております。リンクから購入された場合、運営者が収益を得ます。これらをご了承ください
早速、第1位は！
1位はマイプロテインのプロテインです！
まずこの商品は味の種類がとても豊富で王道のチョコレートから少しマイナーな黒糖ミルクティーなど多様なフレーバーがあります！下記リンクからだと2.5kgのものだと全15種類、1kgのものだと全35種類から選べます！
また、初回の方に限り、フレーバーがおまかせの3種となりますが飲み比べできてシェイカーも付いてくるセットもご紹介します！
実際、僕もチョコ、抹茶ラテ、黒糖ミルクティー、バナナ、ブルーベリーを飲んでいたのですが、どれもとても美味しく特に黒糖ミルクティーと抹茶ラテがおすすめで黒糖ミルクティーはとても甘くて美味しく、抹茶ラテは抹茶とミルク感のバランスが良くとても美味しかったです！
※改めて言いますが当サイトのランキングは個人的な意見とネットの評判を加味したものです。
効果を保証するものではありませんので、商品ご利用の際に生じたトラブルや損害について当サイトは一切の責任を負いかねます。また下記のリンクはアフィリエイトリンクとなりますので、リンクからご購入された場合、運営者が報酬を得ます。またYahooショッピングを開いた場合別の商品も表示される可能性があります。ご自身でよくご確認の上お間違いのないようお願いいたします。もし間違えられた場合でも当サイトはいかなる責任も負いかねます。以上をあらかじめご了承ください。
※また今回はマイプロテインの公式サイトとYahooショッピングのリンクを用意できなかった為、代わりに楽天市場のみのリンクをご紹介させていただくことをご了承ください
↓楽天市場 初回の方限定！おまかせ3種飲み比べセット！シェイカー付き 9190円~
↓楽天市場 2.5kg(全15種類) 10480円~
↓楽天市場 1kg(全35種類) 5480円~
第2位はこちら！
第2位はエクスプロージョンのプロテインです！
エクスプロージョンのプロテインは、ネット上でその圧倒的なコストパフォーマンスと味の良さで話題になっており、今回紹介するものは3kg約7470円から、1kg辺り約2500円と高品質なプロテインをリーズナブルな価格で手に入れたい方にピッタリの選択肢です。多くのレビューでも、特に『味が美味しく、続けやすい』という点が好評です。僕はまだ試したことがありませんが、口コミやネットの評判を見てもこれから始める方におすすめな商品だと思います！
※改めて言いますが当サイトのランキングは個人的な意見とネットの評判を加味したものです。
効果を保証するものではありませんので、ご利用の際に生じたトラブルや損害について当サイトは一切の責任を負いかねます。また下記のリンクはアフィリエイトリンクとなりますので、リンクからご購入された場合、運営者が報酬を得ます。またYahooショッピングを開いた場合別の商品も表示される可能性があります。ご自身でよくご確認の上お間違いのないようお願いいたします。もし間違えられた場合でも当サイトは一切の責任を負いません。以上をあらかじめご了承ください。
※今回はエクスプロージョン公式サイトのリンクを用意できなかった為、代わりに楽天市場を紹介します。しかしメロン味についてはYahooショッピングのリンクも紹介いたします。
↓ミルクチョコレート味 3kg 7470円~
↓メロン味 3kg 7470円~
第3位はこちら！
第3位はREYSのプロテインです！
これはAmazonプライムデーで1日で10万個も売れたことがあり、Amazonで1位を獲得したこともあります！
実際、僕もカフェオレ味を飲んでいるのですが、とても美味しく、本物のカフェオレを飲んでいるような味わいで飲みやすさも抜群です。1kgが約3880円~という価格で、セール時ならさらにお得に購入できます。美味しくて飲みやすく、続けやすいプロテインだと思います！他の味については実際にはまだ飲んだことがないのですが、ネットの評判やレビューを参考にしています。気になる方はぜひチェックしてみてください
※改めて言いますが当サイトのランキングは個人的な意見とネットの評判を加味したものです。
効果を保証するものではありませんので、ご利用の際に生じたトラブルや損害について当サイトは一切の責任を負いかねます。
また今回はAmazonの公式サイトのリンクを用意できなかった為、代わりに楽天市場とYahooショッピングのリンクを紹介させていただくこと、またYahooショッピングは約3901円からとなること、そして下記リンクはカフェオレ味のみではなく他の味も表示される為、購入の際はご自身でよくご確認の上お間違いのないようお願いいたします。もし間違えられても当サイトはいかなる責任も負いかねます。ご了承ください。
↓人気のREYSプロテイン 1kg3880円~
プロテインを飲むメリット3つ！
1. 筋肉の修復と成長を助ける
筋トレ後は筋肉が微細な損傷を受けます。この修復過程にはタンパク質が重要で
プロテインを摂取することで修復がスムーズに進み、筋肉の成長を促進できます。
特に、トレーニング後数時間以内にプロテインを摂ることが効果的とされています。
2. 筋肉量の維持と脂肪燃焼のサポート
プロテインは満腹感を持続させるため、過食を防ぎます。
このことが、筋肉を維持しつつ脂肪を減らすのを助けます。
また、筋肉量が増えることで基礎代謝が向上し、脂肪燃焼が加速されます
3. 免疫力の強化
筋肉量は免疫系にも関わっており、筋肉を維持したり増やすことが免疫力の向上に繋がります。
プロテインを摂取することで筋肉を維持し、免疫力をサポートできます
最後に
記事を最後までお読みいただき、ありがとうございました！
今後も筋トレや美容に関する情報を発信していきますのでチェックしていただけると嬉しいです
もし興味のある商品があれば、ご購入をしていただけると嬉しいです！
また、他の記事も随時更新していきますので、ぜひご覧ください。
今後ともどうぞよろしくお願い致します！
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